Το Taekwondo είναι ένα άθλημα για όλους χωρίς διάκριση της ηλικίας ή του φύλου. Είναι πολεμική  τέχνη στην πρακτική τεχνικής και εκπαιδεύει το μυαλό και το σώμα. 

Το Taekwondo δεν είναι  μόνο για  να επιτεθεί στον αντίπαλο. Αλλά είναι ένα ευεργετικό άθλημα για τον άνθρωπο, δεδομένου ότι πρόκειται να υπερασπίσει το σώμα και τίθεται ενάντια στην απρέπεια.

" Τae " αντιπροσωπεύει την τεχνική ποδιών ,

" Kwon " αντιπροσωπεύει την τεχνική χεριών και

" Do " σημαίνει τη διαδικασία της τελειότητας μόνου μέσω της πειθαρχίας του μυαλού και του σώματος που εδρεύουν στην τεχνική ποδιού και χεριού.

Με άλλα λόγια, το taekwondo είναι μια διαδικασία κατάρτισης που καλλιεργεί το ανθρωπιστικό ιδανικό.

Κάποιος μπορεί να υπερασπιστεί τον εαυτό του  ενάντια στην επίθεση του αντιπάλου χρησιμοποιώντας την τεχνική χεριού και ποδιού. Συγχρόνως, κάποιος μπορεί να εκπαιδεύσει το μυαλό και το σώμα.